Il fuoco arde per il Prana; l'acqua fluisce per il Prana; il vento soffia per il Prana; il sole esiste per il Prana; la vita che abbiamo è Prana.
Nulla potrebbe esistere nell'Universo senza Prana.
Non potrebbe nascere l'insetto più insignificante, ne germogliare il più timido fiore senza il Prana.
Il Prana esiste nell'alimento che mangiamo, nell'aria che respiriamo, nell'acqua che beviamo, in tutto.
Quando l'energia seminale è sublimata e trasformata totalmente, provvede il sistema nervoso di ricchissimo Prana, il quale rimane depositato nel cervello come vino di luce, come energia cristica meravigliosa.
Esiste una stretta connessione tra la mente, il Prana e il seme.
Controllando l'energia seminale con la forza della volontà, avremo raggiunto tutto perché la mente e il Prana, rimarranno allora sotto il nostro controllo. Coloro che spargono il seme non potranno mai nella vita controllare la mente ne il Prana. Questi sono i falliti.
Chi raggiunge il controllo sessuale, raggiungerà il controllo della sua mente, e il controllo del Prana. Questa classe di uomini raggiungeranno la liberazione. Questa classe di uomini raggiungeranno l'elisir di lunga vita.
Il Pranayama non dev'essere praticato dopo i pasti, ne quando si ha fame. Si realizzi il Pranayama in un luogo solitario e libero da disturbi. Il Pranayama dev'essere praticato con attenzione, perseveranza e fede.
Il Pranayama non dev'essere praticato dopo i pasti, ne quando si ha fame. Si realizzi il Pranayama in un luogo solitario e libero da disturbi.
Il Pranayama dev'essere praticato con attenzione, perseveranza e fede.
Coloro che sono dediti ai piaceri sessuali, arroganti, disonesti, falsi, calunniatori, traditori e che provano piacere in vane controversie, parole stupide, gli increduli, quelli che convivono per affinità con persone mondane, le persone crudeli e voraci; se non si propongono di cambiare, mai raggiungeranno avanzamento e progresso nei nostri insegnamenti.
Dobbiamo essere amabili con tutti, amare il prossimo e sviluppare la pazienza, la misericordia e la carità cristiana. Dobbiamo essere rigorosi ed equilibrati in quello che concerne il cibo e le bevande.
.: Pranayama Egizio.
Mediante il controllo del Pranayama, potremo controllare la mente, giacché la mente si trova legata al Prana, lo stesso che l'uccello alla corda.
Nella pratica del Pranayama, la respirazione dev'essere ogni volta più lenta.
I passi sono i seguenti:
1. Tappi la narice destra con il dito pollice vocalizzando mentalmente il mantra TOM mentre respiri o inali molto lentamente l'aria dalla narice sinistra.
2. Tappi la narice sinistra e con entrambe le narici tappate trattenga il respiro (il più possibile) senza forzarsi e pronunciando mentalmente il mantra SAK.
3. Adesso espiri lentamente dalla narice destra vocalizzando lentamente il mantra HAM.
4. Tappi adesso la narice sinistra con il dito indice.
5. Inali la vita il Prana, per la narice destra vocalizzando mentalmente il mantra TON. Ritenga adesso il respiro vocalizzando il mantra RA. Chiuda le due narici con le dita indice e pollice.
6. Espiri molto lentamente dalla narice sinistra vocalizzando mentalmente la sillaba mantrica HAN.
debbano continuare praticando l'esercizio respirando nuovamente dalla narice sinistra (punto 1).
Per cominciare può praticare 10 minuti alla mattina e 10 alla notte.
Qualche tempo dopo può praticare al mezzogiorno e al pomeriggio.
Osservazioni.
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debbano inalare lentamente, con fermezza e con la mente concentrata senza pensare e con ritenzione del respiro, però con comodità.
- debbano esalare con lentezza. E' necessario il controllo del respiro e la concentrazione mentale.
- Deve chiudere gli occhi affinché le cose del mondo fisico non la distraggano. L'iniziato deve acquisire fermezza nella sua postura e stretto autocontrollo, seduto in posizione di fior di loto o il più comodamente possibile.
- Nel Pranayama non debbano emettere nessun suono. Se è stanco e non può respirare normalmente , riposi. All'inizio non trattenga il respiro. Dopo potrà farlo. Inali ed esali lentamente.
- Il luogo destinato al Pranayama non dev'essere secco o umido, nemmeno mal ventilato o sporco. Dev'essere pulito ed ordinato. Con l'esercizio del PRANAYAMA, si vanno purificando i Nadi.
- All'inizio della pratica ci sarà molta traspirazione, debbano asciugare bene il corpo. Con il Pranayama dissipiamo la pigrizia e la lentezza. Con la pratica continua del Pranayama si può raggiungere la LEVITAZIONE.
- Con la pratica costante del Pranayama si ottiene la purificazione dei Nadi brillanti del succo gastrico, acutizzando l'udito occulto e la buona salute.
- Quando il discepolo raggiunge di trattenere il respiro per un tempo maggiore, può raggiungere uno SHAMADI. Mediante la pratica del Pranayama, le malattie croniche saranno estirpate dalla radice e si evidenzia nel corpo: pelle brillante, aumento dei succhi gastrici, fine degli intasamenti, catarri e problemi respiratori.
- Si purifica il cervello, è eliminata l'anidride carbonica, si purifica il sangue, funzionano bene i sistemi digestivi, nervoso e circolatorio. Si raggiunge un'assenza totale di fatica corporale, tutti segni di purificazione.
Io credo di non essere omosessuale ( e nemmeno mi piacerebbe esserlo)...
Salve, mi chiamo David.Sapete?
Sono un giovano simpatico, attraente, però non ho mai avuto fidanzate per conto mio, quelle che ho avuto, le ho avute perché loro si erano innamorate.
Mai ho avuto relazioni sessuali, a causa delle mie condizioni fisiche. Perché fin da molto piccolo, 5 anni, vidi uno zio che guardava pornografia e da quel tempo fino ad oggi, sono malato con la pornografia e la masturbazione. Persi la verginità ai 22 anni, adesso ne ho 22, però con una prostituta, perché io vedevo che farlo con una ragazza di casa era complicato.
Salve, per sorpresa mi trovo questa pagina e mi sembra molto interessante
soprattutto il tema della masturbazione.Voglio raccontarvi il mio caso e spero di ricevere risposta: ho 20 anni, e mi masturbo dai 14, specifico che sono una ragazza.Il caso è che da poco, iniziai la mia vita sessuale in coppia, però il preoccupante della mia situazione è che sono totalmente fredda sessualmente, è dire, si sento desiderio sessuale, però al momento del sesso non sento nulla e questo mi fa stare molto male, per me e per il mio fidanzato che si preoccupa per quello che succede, per favore ditemi che faccio, che trattamento devo fare per sentire desiderio come una donna normal
Che cosa succede negli adulti?
Mi fissai l'idea che l'informazione data sopra la masturbazione si riferissero in ella ai giovani, che succede negli adulti? Le faccio questa domanda poiché la mia compagna (36 anni) abituata a farlo e quando le ho chiesto il perché non mi ha dato una risposta logica.Abbiamo figli e certamente la nostra vita sessuale non è molto attiva, questo mi ha portato a pensare che ha un "conforto" fuori di casa, però non è così, lui mi detto che si masturba in forma frequente, minimo una volta la settimana.Mi immagino che non è una cosa normale, che posso fare?
...Ne soffro molto...
Soffro di un problema legato alla masturbazione che voi avete ben evidenziato. A causa di una pratica eccessiva e prolungata negli anni, ora trovo difficoltà ad eccitarmi con una donna. Il mio cervello lega il sintomo dell'eccitazione e quindi dell'erezione, alla fantasia anzichè all'atto vero e proprio. Ne soffro molto e voglio riuscire a trovare una soluzione. Potete consigliarmi? Vorrei far presente che ho smesso di masturbarmi da un paio di mesi.
Quando arrivai ai 18 anni mi resi conto che qualcosa andava male nella parte mentale e fisica…
Salve!
"Cristiano" con tendenze omosessuali che si masturba chiede aiuto...
ciao… ho 21 anni e mi masturbo dai 12; tutto cominciò per ignoranza, mi masturbavo e non sapevo che cosa era, né quello che facevo si chiamava così…sono un giovane nato in una famiglia cristiana, sempre cercai di servire e rispettare Dio, e tenermi distante dai vizi e dal peccato.Mai mi piegai alla pressione del gruppo di prendere o fumare, e chiaro… nemmeno pensavo di avere relazioni sessuali,.. però caddi nella masturbazione, senza sapere che era e che era male,… adesso a 21 anni continuo a praticarla, anche se molte volte ho cercato di smettere.
Che posso fare per recuperare la mia potenza sessuale persa?
abbastanza preoccupato:cominciai a masturbarmi all'età di 14 anni, allora avevo una grande potenza sessuale, potevo concatenare masturbazioni in diverse ore.Con il tempo si convertì in un assuefazione brutale, fino al punto di arrivare al dolore fisico.Non potevo smettere di masturbarmi e lo facevo lo stesso anche quando non riuscivo ad avere una erezione.Finivo con dei dolori terribili e irritazioni non solo internamente al pene ma anche nei testicoli.Credo che mi sono masturbato negli ultimi 12 anni con una media a dir poco di 3 masturbazioni giornaliere.Attualmente ho 26 anni, non posso
Che cosa succede negli adulti?
Mi fissai l'idea che l'informazione data sopra la masturbazione si riferissero in ella ai giovani, che succede negli adulti? Le faccio questa domanda poiché la mia compagna (36 anni) abituata a farlo e quando le ho chiesto il perché non mi ha dato una risposta logica.Abbiamo figli e certamente la nostra vita sessuale non è molto attiva, questo mi ha portato a pensare che ha un "conforto" fuori di casa, però non è così, lui mi detto che si masturba in forma frequente, minimo una volta la settimana.Mi immagino che non è una cosa normale, che posso fare?
...Sono disperato...
Ho un problema: sono quasi 15 anni che mi masturbo giornalmente. Non avevo mai avuto problemi di scarsa erezione ma ora non riesco piú ad eccitarmi, con la mia partner e da solo. Sono disperato. Che devo fare? É come se fosse morto o solo un'appendice del mio corpo.
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