自我认识

智慧的要点基于对自己的认识。

性爱的力量

学习掌控这一奇妙的性能量意味着成为创造的主人。

因果报应律

因果报应律以一种极为明智的方式体现出因果反应。我们一辈子所做的一切好事和坏事,在来世将会为我们带来的或好或坏的后果.

生活质量

人类现在生活在困难时期,疾病无处不在。人类已经忘记了“自我”,他们犯下错误,后果则是痛苦和疾病。我们全都被虚假的物质错觉和极端表达“消费社会”所欺骗. 

秘传

当一个人睡觉的时候,灵魂通过松果体离开本身,前往第五维度或梦境的世界.

埃及式调息法
埃及式调息法

 

火 烧过元气;水流过元气;风吹过元气;太阳存在于元气;我们拥有的生活就是元气。没有任何东西可以存活在没有元气的宇宙中。没有元气就无法诞生最小的昆虫, 无法开出最羞涩的花朵。元气存在于我们吃的食物中,我们呼吸的空气,我们喝的水中,无处不在。当精液能量升华并完全转化,就会产生一个元气丰富的神经系 统,它存在于大脑中就像光之酒,如奇妙的基督能量。心智、元气和精液之间存在一种密切的联系。自主控制精液能量我们就能掌控一切,因为此刻人的心智和元气 都将在我们的控制之下。那些将精液排出的人永远不可能掌握他们的心智和元气。他们是输家。能够成功控制性的人就能成功控制其心智和元气.
 

Prana

这些人类将获得自由。这些人类将获取长生精髓.
 

E调息不应在饭后或饥饿时进行。调息时找一个独自、愉快、自由无干扰的场所。调息应该谨慎、持 久并饱含信念地进行.

 

那些沉迷于诱惑的人,傲慢、不诚实、虚伪的人,诽谤者,叛徒,从徒劳纷争、无聊交谈中取乐的

人,不信教的人,与世俗之人臭味相投的人,残忍和贪婪的人,如果不改变,将永远不会在我们的指导中获得长进.
 

我们应善待一切,爱别人,更具耐心、同情心和基督慈悲之心。关于食品和液体我们应保持严格和平衡.
 

通过调息控制法,我们可以掌控意识,头脑维系在元气之上,就像系在绳上的小鸟。在调息法的练习中,呼吸要逐渐减缓。步骤如下:
 

 

 

 

.: 埃及调息法练习.


练习者最好面朝东而坐。胸部,颈部和头部应保持直立。不要向两侧或向前向后弯曲身体。
练习者应关注基督圣母或圣母,恳求她在这一练习中予以帮助.

 

1. 闭上眼睛,排除干扰.

2. 用拇指压住或盖住右鼻孔,心里默念“TON”音,同时通过左鼻孔非常缓慢地吸入空气,补满肺部,想象将此元气传递到位于尾骨的以弗所教会. 

3. 现在盖住左鼻孔,当两个鼻孔都被盖住之后,发SAHJ音,想象该元气转变成火焰的热气.

4. 现在通过右鼻孔慢慢呼气,同时发HAM音(音同JAM)并想象这些火焰热气沿脊柱通道上升到脑部、松果体、垂体、甲状腺,最后来到心脏形成所谓的教长堡垒.

5. 食指保持压住左鼻孔,用右鼻孔缓慢吸气,吸入生命和元气,直到将肺部充满,同时心里默念“TON”音,想象将元气传递到位于尾骨的以弗所教会.

6. 现在盖住右鼻孔,当两个鼻孔都被盖住之后,想象该元气转变成火焰的热气同时心里默念RA音.

7. 现在慢慢地用左鼻孔呼气并在心头默念HAM音,同时想象这些火焰热气沿脊柱通道上升到脑部、松果体、垂体、甲状腺,最后来到心脏.
这就是一个完整的调息法.

8. 继续用左鼻孔重新开始重复整个循环或者说整个调息法.
 

批注:
 

  • 这个练习可以早上做10分钟,晚上做10分钟。
     

     

     

    Pranayama
  • 该调息法不应在饭后或饥饿时练习。
     

  • 在练习该调息法的时候不要有任何剧烈动作。
     

  • 需稳定地慢慢吸气,意识集中,不要思考,并在舒适的程度下屏住呼吸。
     

  • 应慢慢呼气。需控制呼吸和集中精神。
     

  • 需闭上眼睛以便不受现实世界干扰。
     

  • 开始时需姿势稳定且有严格的自我控制,可以莲花坐的方式坐下或者其它尽可能舒适的姿势。
     

  • 在这种调息法中不应该有任何声音。如果你累了,不能正常呼吸,请休息。
     

  • 初期不要屏住呼吸,吸气完成后立即呼气。经过一两个月的练习后,练习者可根据自己的能力和力量逐渐屏住呼吸5秒到一分钟。以后你可以高达3分钟。
     

  • 如果你能做到屏气一分钟,那一刻将扩充我们的生命空间。
     

  • 缓慢的吸气和呼气。
     

  • 调息法的练习场所不应干燥、潮湿、通风不良或肮脏,应干净整洁。
     

  • 随着调息法的练习将净化气脉。
     

  • 练习刚开始的时候会有大量的排汗,应认真擦干身体。
     

  • 该调息法可消除懒惰和愚钝。
     

  • 随着调息法练习可以实现悬浮。
     

  • 随着不断的调息法练习,可明亮胃液净化气脉,并增强潜藏的听力和身体健康。
     

  • 当练习者可以长时间屏住呼吸时,可以实现三摩地。
     

  • 通过调息法练习,慢性疾病将被根除,身体的改变将显而易见:皮肤光滑,胃液增加,驱逐感冒、咳嗽和呼吸困难。
     

  • 能净化大脑,消除二氧化碳被删除,净化血液,使消化系统,神经系统和循环系统功能正常。实现了身体完全无疲劳,全部为净化的迹象。
     

  • 该调息法能增强肺功能,练习者将会拥有一种有力强大而悦耳的声音。
     

  • 该调息法能消除支气管痉挛。
     

  • 通过规律的调息法联系,练习者可以超凡地集中意识,获得极大的主动性和完美、强壮、健康的身体.
     

  • 月经期间的妇女不应进行该调息法练习.

 

 

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