.: Curso de gnosis, inscreve-te já! Novo!
Español Italiano English Francais
 
.: O Pranayama Egípcio.

El Budha en posición de flor loto.O fogo arde pelo Prana; a água corre pelo Prana; o vento sopra pelo Prana; o sol existe pelo Prana; a vida que temos é Prana. Nada poderia existir no Universo sem Prana. Não poderia nascer o insecto mais insignificante, nem brotar a mais tímida florzinha sem o Prana. O Prana existe no alimento que comemos, no ar que respiramos, na água que bebemos; em tudo. Quando a energia seminal é sublimada e transformada totalmente, provê o sistema nervoso de riquíssimo Prana, o qual fica depositado no cérebro como vinho de luz, como energia crística maravilhosa. Existe uma estreita conexão entre a mente, o Prana e o Sémen. Controlando a energia seminal com a força da vontade teremos conseguido tudo, porque a mente e o Prana, ficarão então baixo do nosso controle. Aqueles que derramam o sémen não poderão jamais na vida controlar a mente nem o Prana. Esses são os fracassados. Quem logre o controle sexual, logrará o controle da sua mente, e o controle do Prana.

Esse tipo de homens atinge a liberação. Essa classe de homens logra o Elixir da Longa Vida.

Desde que pratico o Pranayama, a minha vida mudou...

Olá! Estou muito agradecido pelas técnicas que tenho recebido do Centro Anael.
Desde que comecei a praticar o Pranayama, muitos aspectos da minha vida modificaram-se. Quando comecei a fazer as praticas, tinha dificuldades e somente conseguia reter o alento por breves segundos e não conseguia manter-me no exercício por mais de 7 minutos, mas realizando um super esforço fui aumentando gradualmente os níveis de concentração e hoje posso reter a respiração por 2 minutos.

Bom, graças a isso, gozo de um estado de relaxação no meu dia-a-dia e um melhor estado físico, já que o organismo é exigido ao máximo. Na Universidade me tem ajudado a concentrar-me mais nas aulas e durante a pratica experimentei sensações indescritíveis que me têm motivado a seguir realizando-a.

Espero que aqueles que leiam estas palavras, ganhem motivação de entrar pela senda da comprovação e evidenciem os benefícios de esta pratica.
Sigifredo de Colombia.

Curso de gnosis, inscreve-te já! Novo!

O Pranayama não deve ser praticado depois das refeições, nem quando se tenha fome. Realize o Pranayama num lugar solitário, agradável e livre de distúrbios. O Pranayama deve ser praticado com cuidado, perseverança e fé.

Aqueles que são adictos aos prazeres sensuais, arrogantes, desonestos, falsos, caluniadores, traidores e que sentem prazer em vãs controvérsias, diálogos tontos, os incrédulos, os que convivem por afinidade com gente mundana, as pessoas cruéis e vorazes; se não se propõem a mudar, jamais conseguirão avance nos nossos ensinamentos.
Devemos ser amáveis com todos, amar ao próximo e desenvolver a paciência, a misericórdia e a caridade cristã. Devemos ser estritos e equilibrados no que diz respeito a comidas e bebidas.
Mediante o controle do Pranayama, poderemos controlar a mente, é que a mente se encontra amarrada ao Prana, o mesmo que o pássaro à corda. Na prática do Pranayama, a respiração deve ser cada vez mais lenta. Os passos são os seguintes:

.: Pranayama Egípcio.
1. Feche os olhos para que as coisas do mundo não o distraiam.

2. Feche ou tape a fossa nasal direita com o dedo polegar, vocalizando mentalmente o mantra TON, ao mesmo tempo que respira ou inala muito lentamente o ar pela fossa nasal esquerda, até encher plenamente a capacidade pulmonar, imaginando que envia esse Prana à Igreja de Éfeso no cóccix.

3. Tape agora a fossa nasal esquerda e com ambas fossas tapadas, imagine que esse Prana se transforma em vapores de fogo ao mesmo tempo que pronuncia o mantra SAHJ.

4. Agora expire lentamente o ar pela fossa nasal direita, vocalizando lentamente o mantra HAM (se pronuncia JAM) e simultaneamente imaginado que esses vapores de fogo sobem pelos canais ígneos da coluna em direcção ao cérebro, pineal, pituitária, tiróides e logo chegando ao coração formando o chamado Bastão Do Patriarca.

5. Mantendo tapada a fossa nasal esquerda com o dedo indicador, inspire a vida, o Prana, lentamente pela fossa nasal direita até encher plenamente a capacidade pulmonar, vocalizando mental e simultaneamente o mantra TON, imaginado que envia esse Prana à Igreja de Éfeso situada no cóccix

6. Feche agora a fossa nasal direita. Com ambas fossas tapadas e imaginando que esse Prana se transforma em vapores de fogo, pronuncie mental e simultaneamente o mantra RA.

7. Expire agora lentamente pela fossa nasal esquerda, vocalizando mentalmente o mantra HAM e imaginando ao mesmo tempo que esses vapores de fogo ascendem pelos canais ígneos da coluna vertebral em direcção ao cérebro-pineal-pituitária-tiróides, até chegar ao coração. Isto é um Pranayama completo

8. Continue e comece desta vez pela fossa nasal esquerda, repetindo novamente todo o ciclo do Pranayama.

.: Observações.
Deve-se inalar lentamente, com firmeza e com a mente concentrada sem pensar e com retenção do alento, mas com comodidade. Deve-se expirar com lentidão. É necessário o controle do alento e a concentração mental. Deve fechar os olhos para que as coisas do mundo físico não o distraiam. O iniciado deve adquirir firmeza na sua postura e estrito autocontrole, sentado em posição de lótus ou o mais comodamente possível. No Pranayama não se deve fazer nenhum ruído. Se esta cansado e não pode respirar normalmente, descanse. No inicio, não retenha a respiração. Posteriormente poderá fazê-lo. Inspire e expire lentamente. A habitação destinada à pratica do Pranayama não deve ser seca nem humidade, nem mal ventilada ou suja. Deve ser limpa e asseada. Com o exercício do Pranayama, purificasse os Nadis. Ao principio da pratica haverá muita transpiração; deve-se secar bem o corpo. Com o Pranayama dissipamos a preguiça e a torpeza. Com a pratica continua do Pranayama pode-se atingir a LEVITAÇÃO. Com a pratica constante do Pranayama obtém-se a purificação dos Nadis brilhantes do suco gástrico, agudizando o ouvido oculto, e boa saúde. Quando o discípulo consegue reter o alento por mais tempo, pode conseguir um SHAMADI.

Mediante a pratica do Pranayama, as doenças crónicas serão extirpadas de raiz evidenciando-se no corpo; tez brilhante, aumento dos sucos gástricos, eliminação de gripes, catarros e problemas respiratórios. Purifica-se o cérebro, é eliminado o anidrido carbónico, purifica-se o sangue, funcionam devidamente os sistemas digestivos, nervoso e circulatório. Consegue-se uma ausência total da fadiga corporal, signos todos de purificação.


Se tens alguma inquietude ou se desejas informação gratuita, escreve-nos
 logo email
e-mail

És o visitante No.